Вопрос-ответ·

Как часто можно мыть голову?

Аватар автора Оксана Покупкина
Оксана Покупкина

Частота мытья головы зависит от индивидуальных особенностей каждого, включая тип и состояние волос, а также личные предпочтения. Вот некоторые общие рекомендации:

  1. Нормальные волосы. Если у вас нормальная кожа головы, не слишком жирные и не слишком сухие волосы, оптимальная частота — это каждые 2—3 дня.
  2. Жирные волосы. В случае жирных волос идет усиленное выделение кожного сала, поэтому их нужно мыть каждый или каждый второй день.
  3. Сухие или поврежденные волосы. Если ваши волосы сухие, обработанные химически или поврежденные, рекомендуется мыть их не более чем раз в неделю. Нужно дать вашим волосам возможность восстановить свой естественный гидролипидный барьер кожи головы.
  4. Волосы с перхотью. Если у вас есть перхоть, стоит обратиться к врачу-дерматологу за профессиональной консультацией и подбором индивидуального лечения.

Независимо от вашего пола, соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить ваши волосы здоровыми и блестящими. Если у вас есть сомнения, лучше всего проконсультироваться с дерматологом или трихологом.