Кресло-коляска «Катаржина»
У меня модель «Пикник»: она легкая и с короткой спинкой, поэтому ее удобно складывать в машину самостоятельно
Электрический насос, умная розетка и другие мастхэвы людей, которые передвигаются на коляске
Фотографии: Ольга Павлова; личный архив; Каторжина, Яндекс, Apple, Gorenje
Юлия Голованова
Увлекается современной архитектурой, предметным дизайном и находится в постоянном поиске интерьерных сокровищ. Обожает медленную моду, скандинавские бренды и велнес-проекты, связанные с телесными практиками.
Мы пообщались с людьми, которые передвигаются на инвалидной коляске, и узнали, какие вещи помогают им в уборке, путешествиях, на работе и учебе.
В этом материале — прочные легкие коляски и адаптивная бытовая техника.
Екатерина Зверева
Руководитель социальных проектов из Липецка
Я пользуюсь коляской с рождения и активно занимаюсь развитием безбарьерной среды. В моем городе еще много над чем работать, но я передвигаюсь на машине без посторонней помощи.
Я давно увлекаюсь маникюром и делаю его в домашних условиях. Еще до ковида решила отучиться на мастера — просто для себя. Моей преподавательницей была девушка с двигательной инвалидностью. Она дала мне понять, что на коляске можно работать. После обучения я тоже начала зарабатывать на маникюре, а сейчас занимаюсь этим только для себя и друзей. Раньше у меня была профессиональная лампа, а сейчас использую более простую
Автомобиль Nissan
Машина — это часть меня, без нее я не могу полноценно передвигаться по городу. Выбрала эту модель по двум причинам. Она маленькая и комфортная, мне легко ею управлять. А еще просто нравится, как выглядит именно Nissan Micro. Впервые увидела эту модель у маминой подруги, но у меня тогда не было прав и автомобиль казался несбыточной мечтой. Заработала на него сама, без помощи родителей и государства и очень ревностно отношусь, если что-то ломается, — мне важно, чтобы все всегда было в исправленном виде
Денис Антипов
Стендап-комик из Москвы
Помимо комедии, я работаю корреспондентом в газете и веду блог в соцсетях. После аварии шесть с половиной лет назад получил травму позвоночника — с тех пор передвигаюсь на коляске. По городу езжу на такси и метро — Москва очень хорошо адаптирована под жизнь людей с двигательной инвалидностью.
Кресло-коляска Ottobok
Раньше у меня была коляска «Преодоление», которая постоянно ломалась. Сейчас пользуюсь Ottho Bock Zenit: она надежная, компактная и помещается в любой багажник
Так как я постоянно кручу колеса, на руках могут появляться мозоли. Поэтому практически всегда ношу перчатки — пара Demix специально разработана для защиты от натирания. Мне нравится, что сами пальцы открыты и материал дышит, поэтому ладони в перчатках не потеют
Евгения Воскобойникова, @vokoboynikovazhenya
Фрилансер и автор блога из Дубая о жизни в инвалидной коляске
Сейчас я в поисках работы и новых проектов, до этого работала в журналистике — на телеканале «Дождь» и в Google. Всегда активно участвую в социальных проектах, связанных с развитием и поддержкой людей с двигательной инвалидностью, — я сама передвигаюсь на кресле примерно 17 лет. Сейчас живу между Москвой и Дубаем, здесь сама езжу за рулем и могу самостоятельно попасть практически в любое заведение — здесь адаптированы магазины, аптеки, рестораны и все жилые дома. Регулярно бываю в Москве и замечаю, что она становится более доступной: центральные улицы и новые станции метро строятся с учетом правил безбарьерной среды.
Кресло-коляска Kinesis
Эта модель из карбона — высокотехнологичного материала, который очень легкий и при этом прочный, что я не раз проверяла на себе. Я очень активно использую коляску: постоянно складываю в машину и сдаю в багаж, когда летаю на самолете. И пока коляска все выдерживает
Мои руки постоянно заняты — я кручу колеса и из-за этого не могу пользоваться телефоном в пути. Поэтому на мне всегда часы, которые помогают быстро отвечать на сообщения, не отрываясь от движения. Плюс у Apple Watch много прикольных фич: например, я настроила шагомер так, чтобы он считал, сколько толчков коляски я сделала в день
Николай Шувалов
Чемпион России по адаптивному горнолыжному спорту, участник зимних Паралимпийских игр в Сочи из Красноярска
В 2008 году я попал в аварию, с тех пор коляска и машина — мои ноги. Уже 13 лет занимаюсь горными лыжами: был с паралимпийской сборной, выступал за границей. Знаю, что многие люди с ограниченными возможностями здоровья интересуются этим зимним спортом — хочу дать людям возможность обучаться и открываю первое в России адаптивное горнолыжное отделение. Считаю, что ключевую роль в развитии безбарьерной среды играет человеческий фактор. Много езжу по стране и вижу, что регионы еще плохо развиты, а вот Сочи и Москва хорошо адаптированы.
Кресло-коляска «Каторжина»
У меня коляска российского производства: она очень маневренная, подходит для передвижений на машине — быстро и удобно складывается
Монолыжи — это то, на чем я катаюсь каждый сезон. Они доступны практически для всех людей с двигательной инвалидностью, у которых рабочие руки. На монолыже можно подниматься на любых подъемниках. Для тех, кому поначалу сложно, можно дополнительно использовать специальные ручки. Многие люди с ограниченными возможностями здоровья ведут малоактивный образ жизни, а монолыжи — классный способ больше двигаться даже зимой
Эти часы мне подарил губернатор Красноярского края. Они мне напоминают о моих достижениях в профессиональной деятельности. Очень дорожу этими часами и ношу в особенные дни
Дженнет Базарова, @jjjnnt
Эксперт в области инклюзивного образования и доступной среды, из Москвы
Я оканчиваю факультет международных отношений в Университете Правительства Москвы и работаю в организации по правам людей с инвалидностью Сама передвигаюсь на коляске с рождения — у меня врожденный несовершенный остеогенез. Я регулярно консультирую университеты и компании, которые хотят развивать у себя инклюзию и доступную среду. В Москве, например, во многих кафе до сих пор нет правильно установленных пандусов, а в метро — лифтов, чтобы спуститься на платформу. Но у Яндекс Такси есть специальный тариф, которым я лично постоянно пользуюсь. На небольшое расстояние могу проехаться на автобусе, они все доступны.
Кресло-коляска Kinesis
Эта коляска у меня с 2019 года: у нее легкая конструкция из карбона и быстросъемные колеса, также она очень маневренная, что очень важно
Часто перед выходом я забываю проверить, накачаны ли колеса, — в сдутом виде могут повредиться шины, а носить с собой большой и тяжелый насос неудобно. Мне подарили портативный: он легкий и компактный, всегда беру его с собой в университет или на мероприятия, чтобы, если что, быстро подкачать колеса
Я не могу достать вещи, которые расположены высоко. Эта палка супер выручает меня дома: с помощью нее захватываю учебники с полки, вешалки из шкафа или вещи из-под стола. Еще очень удобно использовать, чтобы застегнуть молнии в одежде на спине.
Из-за того, что я постоянно кручу колеса, у меня на руках могут появляться мозоли. Поэтому я пользуюсь увлажняющими кремами — у этого жирная консистенция, но при этом он быстро впитывается, а еще у него очень приятный аромат, который долго держится
Денис Гончаров
CEO Metacraft Studio, предприниматель из Cанкт-Петербурга
Я уже несколько лет занимаюсь развитием стартапов: работал над созданием электрогитары для людей с ограниченными возможностями, а сейчас мы с командой создаем онлайн-игру в low-poly-стилистике. У меня дистрофия Дюшенна — это когда мышцы не растут и разрушаются. На коляске я с трех лет и провожу в ней все время, начиная с пробуждения, и иногда даже сплю в ней, когда много работы. Считаю, что в России не очень хорошо развита доступная среда. Но Санкт-Петербург для меня в этом плане самый комфортный город, и Москва с ним не сравнится.
Большую часть времени я провожу онлайн и пользуюсь в основном IT-продуктами, в частности — Яндексом и его сервисами, включая «Алису» и умные лампочки. Мало что для меня перебьет возможность выключить свет, лежа в кровати
Еще одна крутая вещь — умные розетки. Их можно подключить к «Алисе» и прямо голосом включать и выключать любое устройство из любого места, откуда до самой «Алисы» можно докричаться
Оксана Заикина
Руководительница некоммерческого партнерства содействия интеграции инвалидов из Москвы
Я пользуюсь коляской уже 30 лет после автоаварии. Занимаюсь организацией проектов для людей с инвалидностью в самых разных направлениях: образование, социокультурная абилитация, приобретение новых профессий, психологическая поддержка и поддержка материнства. Сама являюсь мамой прекрасной дочери, которая появилась тогда, когда я уже была на коляске, — сейчас ей 19 лет. Я активный водитель, очень люблю свою машину и ездить на ней. За эти 30 лет замечаю, как Москва становится более доступной: в метро есть услуга сопровождения маломобильных граждан, а в некоторых районах Москвы человека могут сопроводить не только от входа до выхода, но и по маршруту до социокультурного центра. Но, к сожалению, старый жилищный фонд не приспособлен для людей на коляске.
Кресло-коляска Kuschall
У меня большой стаж использования колясок, и после всех своих экспериментов я остановилась на швейцарском бренде Kuschall. Они объединили дизайн и качество, у этих инвалидных кресел все эргономично продумано. Для меня как для водителя имеют значение вес коляски и способ ее раскладывания: Kuschall очень быстро разбирается, и я могу делать это без посторонней помощи
Я убираюсь дома сама. Но большая часть бытовой техники еще не адаптирована для людей на коляске, поэтому приходится искать подходящую методом проб и ошибок. Этот пылесос — незаменимая вещь в уборке. Он легкий, и его удобно держать в руке, а еще у него нет проводов, которые вечно путаются в колесах. Работает пылесос от аккумулятора
Из-за того, что в пути мои руки постоянно заняты, мне неудобно носить сумки — если вешать через плечо, они сковывают движения, а с коленей могут упасть. Поэтому я всегда беру с собой рюкзак, который вешаю на спинку коляски: снять прохожему его невозможно, потому что спиной я вплотную прислоняюсь к ручкам, на которых он крепится. У меня уже целая коллекция под разную одежду и сезоны. Очень нравится российский бренд Saaj, у них хорошее качество кожи
Фотографии: 1, 2, 3, 7 — личный архив, 4 — Мария Пуртова, 5 — Ольга Павлова
Если товары из этой статьи подорожали или распроданы, переходите по тегам ниже: там вас ждет именно то, что вы ищете. И подпишитесь на телеграм-канал Долями, где новые сокровища появляются каждый день.
