Лайфстайл·

Выбираем новые полезные привычки на год

Обложка автора Обложка: <a href="https://www.shutterstock.com/g/soul_studio" target="_blank" rel="noopener">soul_studio</a> — <a href="http://shutterstock.com/" target="_blank" rel="noopener">shutterstock.com</a>

Обложка: soul_studio — shutterstock.com

Аватар автора Зоя Хантаева
Зоя Хантаева

После праздников очень хочется начать «новую жизнь» и дать себе новогодние обещания — пить больше воды, есть свежие овощи и фрукты, поддерживать дом в чистоте раз в неделю. Чтобы чек-лист вдохновлял, а не демотивировал, лучше поставить реалистичные цели. Необязательно выполнять их все, главное — позаботиться о себе. В этом дайджесте вы найдете лучшие вещи, которые помогут закрепить новую привычку.

А еще почитайте другие наши статьи

Идея № 1. Заменить все одноразовые вещи многоразовыми

Ухочистка Last Swab

1 368 ₽

Пользоваться предметами с длительным сроком годности безопаснее для планеты. Многоразовым может быть практически все: хлопчатобумажные салфетки, диски для снятия макияжа, бритвенные станки. Ухочистка Last Swab работает так же, как обычная ушная палочка, но ее нейлоновая насадка легко очищается мылом. В этой статье мы нашли альтернативы одноразовым вещам и объяснили, почему стоит на них перейти

Идея № 2. Не забывать пить воду (из красивой многоразовой бутылки!)

Бутылка Klean Kanteen Classic Sport 27oz

2 500 ₽

У многоразовой стальной бутылки много плюсов — она экологичная, безопасная, долговечная и поддается переработке. А еще может мотивировать пить больше воды — яркую бутылку точно захочется взять на работу, прогулку или тренировку. Другие красивые модели мы собрали в этой подборке

Идея № 3. Научиться читать составы косметики, чтобы покупать только то, что нужно именно вам

Сыворотка Skin & Lab Hybarrier Hyaluronic Essence

2 600 ₽

Зачем нужны консерванты в креме? А что делают кислоты AHA, BHA и PHA? Как пользоваться ретиноидами? Если вы давно хотели выбирать средства не по описанию, а по ингредиентам, то вам поможет наш краткий курс по составу косметики. Вы узнаете, за что отвечают компоненты на этикетке, и сможете найти подходящую косметику

Идея № 4. Облегчить ежедневную и еженедельную уборку

Корзина Sistema

1 889 ₽

Рабочий способ сделать уборку быстрее и комфортнее — собрать корзину для наведения порядка, где в одном месте будут находиться бытовая химия, салфетки и тряпки. Плюс такого переносного органайзера — в оптимизации пространства и экономии времени. Как корзины могут облегчить уборку и какой органайзер выбрать, рассказали здесь

Идея № 5. Начать сортировать мусор и стать экспертом по маркировкам упаковок

Корзина для белья Guzzini Eco Packly

4 090 ₽

Забота об экологии — необходимость, на которую многим может быть трудно решиться. Один из самых сложных шагов — домашняя сортировка мусора. В этой инструкции мы расскажем, как начать разделять мусор и превратить это в полезную привычку без ущерба для своего комфорта — и красоты интерьера

Идея № 6. Выбрать качественную и долговечную посуду, которая сподвигнет больше готовить дома

Сковорода с титановым покрытием Tefal

5 999 ₽

Заказывать готовый ужин, безусловно, удобно, но домашняя еда намного вкуснее — и полезнее, ведь вы сами выбираете ингредиенты и регулируете количество специй в блюде. Чтобы готовка приносила удовольствие, важно выбрать правильную утварь. И если разобраться в материалах и покрытиях сковород, мясо перестанет пригорать, а саму посуду не нужно будет менять каждый год. Мы спросили у шеф-поваров о правильном уходе и использовании сковород и попросили выбрать качественные модели

Идея № 7. Найти спорт или любую полезную активность по душе

Коврик для йоги и фитнеса Starfit

2 029 ₽

Для комфортного вхождения в спорт необязательно покупать всё сразу: одежду, инвентарь и другие атрибуты. Попробуйте начать с чего-то одного, например с коврика, на котором будет приятно делать легкую растяжку. Тренеры по йоге, пилатесу и фитнесу рассказали нам, как выбрать коврик по материалу и толщине, а также посоветовали лучшие варианты для дома

Идея № 8. Чаще общаться с близкими и узнать много нового о них (и о себе!)

Игра «4:33 Больше чем знакомство»

3 490 ₽

Карточки с вопросами — хороший способ провести время офлайн с друзьями и родственниками и спросить то, что трудно дается в будничных разговорах. В этой подборке мы собрали настольные игры на легкие и серьезные темы — в них можно поиграть в компании или наедине

Если товары из этой статьи подорожали или распроданы, переходите по тегам ниже: там вас ждет именно то, что вы ищете. И подпишитесь на телеграм-канал Долями, где новые сокровища появляются каждый день.