Чем пользуются врачи: медицинская одежда, инструменты, перекус

Мы уже показывали рабочие места операторов, учителей, кондитеров, сотрудников благотворительных фондов и других специалистов. Сегодня расскажем о незаменимых вещах врачей.

Стоматолог-терапевт, хирург из Москвы

Стоматологическая установка. Оборудование — самая важная вещь после навыков и знаний врача. Мой основной инструмент — стоматологическая установка, я выбираю ее так же тщательно, как и машину.

Бинокуляры. Еще один помощник в работе — бинокуляры, изготовленные на заказ. Они увеличивают изображение почти в 5 раз, что позволяет более детально видеть операционное поле. Благодаря им я провожу лечение более качественно и сохраняю здоровье спины.

Фотоаппарат. Фотопротокол — неотъемлемая часть моей работы. Он необходим для качественной диагностики, проведения консультаций и оценки результатов лечения. Без фотоаппарата, вспышки и софтбокса я не представляю свою практику.

Протеиновые батончики. Часто у меня мало времени на полноценный обед, так как стараюсь уделить максимум внимания каждому пациенту, иногда в ущерб своему свободному времени. Меня выручают протеиновые батончики, не представляю свой рабочий день без них.

Игрушка. Антистресс-игрушки нравятся моим пациентам, особенно тем, кто боится стоматологов. Я успешно работаю с этим страхом: на первом приеме предлагаю пациентам такого друга, и спустя несколько визитов они уже не боятся. Игрушечная капибара идеально вписалась в интерьер и создает уютную атмосферу.

Диффузор. Для меня важно создать в кабинете атмосферу спокойствия и уюта, поэтому всегда ставлю диффузор с приятным ароматом. Мне нравится, что у нас никогда не пахнет как в классической больнице.

Колонка. Я люблю музыку и часто включаю свой плейлист на приеме, обычно он нравится пациентам. Также могу включить кино или видео по запросу. Это создает комфортную атмосферу, время летит быстрее, и все пребывают в хорошем настроении.

Акушер-гинеколог из Москвы, основатель приложения-трекера беременности PreggApp и автор подкаста «Раздвиньте ноги»

Если бы мне кто-то сказал, как сложится моя карьера, то ни за что бы не поверила. За 5 лет я успела поработать в роддоме и гинекологическом стационаре как хирург-акушер-гинеколог, в инфекционном роддоме и в подростковой гинекологии, в том числе застала пандемию коронавируса.

Сейчас я ушла в частную практику, веду свой блог, записываю подкаст «Раздвиньте ноги» и занимаюсь своим стартапом — трекером беременности PreggApp. Жизнь не стала менее интенсивной, но, кажется, я бы не пришла к этому без работы в больнице. Чтобы там выжить и работать эффективно, мало иметь образование и должность, необходимо быть выносливым, волевым и сильным человеком. Не страдать упадничеством при пятидневке и дежурствах по 16 или 24 часов помогает закрытие базовых потребностей. Ниже — вещи, без которых я бы еще раньше ушла из стационара.

Термокружка нужна, чтобы под рукой всегда был горячий кофе или чай. До покупки термоса приходилось греть напитки в микроволновке, потому что тебя могут дернуть в любой момент, да и никогда не знаешь, когда придется экстренно бежать в операционную.

Дрип-кофе — то что нужно на работе, его быстро и удобно заваривать. Мне нравятся дрипы Verle, но также пью много кофе других обжарщиков.

Ланч-бокс. На работе важно продолжать правильно и вкусно питаться, так что домашняя еда в контейнере — мастхэв.

Грелка. Ночью на дежурстве руки и ноги мерзли даже при активной работе или ходьбе, поэтому я пользовалась грелками.

Массажный мяч. Мне часто приходилось стоять в операционной и в принципе работать на ногах. Чтобы расслабить стопы, я пользовалась массажными мячами, которые лежали в ординаторской.

Подушка для медитации. Иногда среди суматохи и кучи пациентов у меня было 5—10 минут, чтобы посидеть и помедитировать в бельевой комнате. Она казалась самым тихим и спокойным местом во всей больнице — там было безлюдно, темно и пахло мылом.

Набор для чистки зубов. На ночной смене приходилось чистить зубы в неудобной обстановке, поэтому обязательно брала с собой гигиенический набор.

Врач-эндоскопист, хирург, ведущий специалист по направлению «Эндоскопия» в медицинском холдинге «СМ-Клиника» в Москве

Медицинская одежда. Я люблю одежду Cherokee — она стильная, хорошо на мне сидит, в ней много карманов. Еще она качественная и не портится после частых стирок (костюм стирается после каждой смены). Мои любимые цвета — черный и темно-серый.

Шлепанцы. На работе мне нужна устойчивая обувь с амортизацией и хорошей фиксацией пятки, чтобы ноги не уставали, когда нужно долго стоять или бегать по клинике. Мне подошли тапочки Li-Ning. В других шлепанцах, бывало, подворачивал стопу и даже один раз порвал связки.

Компрессионные носки. Я ношу компрессионные носки — в них ноги устают меньше. Покупаю только белые пары.

Бутылка для воды. Мне важно регулярно пить воду, поэтому всегда беру с собой 2 литра жидкости. На работе могу целый день не есть и не пить, а если возьму воду, то точно не забуду. Я пользуюсь бутылкой Nalgene — она сделана из тритана, более прочного пластика, на котором не растет микрофлора.

Фитнес-лента. В перерывах между приемами пациентов тренируюсь с силовой лентой, чтобы не терять форму.

Врач-дерматовенеролог и косметолог из Петербурга, автор обучающих программ для медицинских специалистов

Дерматоскоп — оптический прибор для оценки кожных проявлений различных дерматологических состояний. По внешнему виду родинки сложно определить, какая она — доброкачественная или злокачественная, а некоторые заболевания могут имитировать друг друга, поэтому для постановки верного диагноза нужен дерматоскоп.

Планшет. Я рисую на планшете простые схемы, чтобы наглядно объяснить пациенту механизм развития заболевания и точки приложения лекарственных средств. Такая интерактивная беседа позволяет больше вовлечь пациента в процесс терапии.

Крем для рук. На работе нужно часто пользоваться антисептиком, что приводит к покраснениям и шелушениям. Крем для рук — лучшее решение не только для врачей, но и для других специалистов, часто контактирующих с водой и бытовой химией. Этот крем быстро впитывается и не оставляет липкости.

Бальзам для губ. Холодная погода, сухой воздух в помещениях и необходимость много говорить на приемах приводит к сухости и трещинкам на губах. С этим мне помогает справиться увлажняющий блеск-бальзам для губ.

Туфли. Не каждый врач может носить туфли на работе, но дерматология и косметология позволяет чуть больше. Здорово, что мне удалось найти баланс между удобством и женственностью.

Педиатр из Ростова-на-Дону, основатель и преподаватель онлайн-школы для родителей о здоровье детей

Медицинский халат. Первое, без чего не обойдется ни один врач, — конечно, медицинская одежда. Многие педиатры покупают яркие цветные модели, но я люблю именно белые халаты. Их приходится часто стирать, поэтому при выборе я обращаю внимание на плотность ткани и эстетику.

Стетоскоп. Часто на прием к педиатру мамы приходят с запросом: «Нам просто послушаться». Конечно, прием не ограничивается только аускультацией, но это один из важнейших методов обследования, поэтому для работы мне нужен стетоскоп. Инструмент должен быть качественный, с хорошей звукопроводимостью и удобными оливами, чтобы не болели уши.

Мой яркий стетоскоп привлекает внимание детей. Часто на приемах я предлагаю малышу игру: сначала послушать маму, потом — что у него в животике. Так мы договариваемся на осмотр.

Наручные часы. Самая частая проблема на приеме педиатра — ОРВИ. У малышей иногда возникают осложнения и появляется одышка, поэтому, кроме осмотра ребенка, важно определить частоту дыхания и сердцебиения. Для этого мне нужны часы с секундной стрелкой. Можно посмотреть и в телефон, но с часами как-то привычнее, приятнее и даже спокойнее.

Медицинская маска. Как уже сказала выше, на прием часто приходят с ОРВИ. Мне, безусловно, важно оставаться здоровой, так что всегда ношу медицинскую маску. Да, не очень удобно дышать, лицо закрыто (некоторые дети даже пугаются), но маска помогает защититься от инфекции.

Игрушка. На приеме педиатра не обойтись без разноцветных игрушек — они помогают привлечь внимание ребенка. Осмотр спокойного малыша всегда приветствуется и одобряется родителями, а еще более эффективен.