Любимые вещи теннисистов: ракетки, кроссовки и протеиновые батончики
Фотография: Академия Александра Островского
Ольга Чучадеева
В рубрике «Рабочее место» мы спрашиваем людей разных профессий о вещах, которыми они пользуются в работе каждый день.
Мы уже показывали рабочие места ведущих подкастов, танцоров, визажистов, фотографов и других профессионалов. Сегодня расскажем о незаменимых вещах теннисистов.
Полина Яценко
Теннисистка, входит в топ-500 мирового рейтинга WTA
Ракетка и струны. Ракетка — самый важный инструмент в моей профессии и главный помощник. Каждый игрок выбирает ее индивидуально, подбирая под свой стиль игры, возраст и так далее. То же самое с другими атрибутами, например струнами — если они порвались или расслабились, то натягиваю ракетку новыми.
Спортивный инвентарь. Разминка и восстановление после тренировки очень важны для успешного спортсмена. Я всегда использую коврик, эспандер, ролл и мячик для раскатки стоп.
Наушники. Музыка помогает мне настроиться на матч. Я слушаю ее в моих любимых наушниках Beats.
Батончик. После тренировок очень важно перекусывать, чтобы мышцы «сами себя не ели». Обычно ем банан или яблоко, еще люблю батончики Bombbar — больше всего нравятся с малиной и фисташкой.
Книги. Я с детства люблю читать, это наша семейная традиция, поэтому вне корта меня всегда окружают книги. Мне нравится художественная и, конечно, спортивная литература.
Леонид Шейнгезихт
Ракетка — самый важный элемент в арсенале любого теннисиста. Ох, сколько же разных брендов и моделей я перепробовал за всю карьеру, точно более 150. Сейчас играю ракеткой Head Gravity Pro, она обеспечивает высокий контроль мяча из-за струнной формулы 18/20, а ее баланс позволяет бить с высокой силой удара. Именно такие характеристики подходят под мой стиль игры.
Теннисные кроссовки — следующий по важности атрибут. Я играю в кроссовках TourSpin, потому что они обеспечивают отличное сцепление с поверхностью корта и позволяют легче двигаться. В них я ощущаю комфорт и надежность. Плюс ко всему они выполнены в моих любимых цветах.
Беговые кроссовки. Я занимаюсь фитнесом 6 раз в неделю по 2—3 часа, поэтому беговые кроссовки Seven Six — неотъемлемая часть моего арсенала. Они хорошо облегают ногу, обеспечивая комфорт и стабильность, а их легкость помогает не перегружать стопу при длинных забегах.
Фитнес-браслетом я начал пользоваться недавно. Гаджет отслеживает важные показатели здоровья — уровень стресса, качество сна и восстановления после занятий. Благодаря этим данным я стал лучше планировать тренировки, избегать перегрузок и максимально эффективно отдыхать. Однажды по показателям я понял, что начинаю заболевать, — качество восстановления снизилось и браслет показал тревожные сигналы. Тогда я вовремя приостановил тренировки и снизил нагрузку, что позволило мне выздороветь за короткий срок.
Смартфон. Помимо основной работы я увлекаюсь съемками видео для моего YouTube-канала TBN Tennis. Контент снимаю на айфон, на нем же монтирую видео.
Духи. Этот парфюм мне подарил первый тренер Алексей Валерьевич Волощук на мое восемнадцатилетие. Тогда он сказал: «Этот аромат выбирает мужчина, который не идет на компромиссы, всегда стремится к высокому качеству и не боится ставить перед собой новые амбициозные цели». С тех пор я всегда им пользуюсь.
Алексей Павлов
Мастер спорта по теннису, старший тренер в Химках
Ракетка. Ракетка и кроссовки — первые и основные вещи, которые необходимы теннисисту на корте. Тренеру нужно то же самое: как минимум — чтобы объяснить и показать выполнение удара ученику, как максимум — спарринговать на игровых тренировках. Каждый спортсмен выбирает ракетку по своим предпочтениям и задачам. Размер, вес и другие нюансы — все это влияет на контроль ракетки и удар.
Теннисные кроссовки. На корте все начинается с работы ног. Быстрые рывки, смена направления, контроль равновесия — это не просто движение, а навык, который мы оттачиваем годами. Правильные кроссовки помогают не только успеть подбежать к мячу, но и сохранить суставы и избежать травм.
Смарт-часы. Я не использую телефон на корте. Вместо него ношу умные часы — секундомер, таймер, сообщения и звонки у меня прямо на запястье. Гаджет помогает не только экономить время, но и организовать тренировку до минуты. И да, сердцебиение я тоже измеряю — это полезная функция для любого спортсмена.
Бутылка для воды. Усвоение воды — целая наука! Звучит забавно, но это правда: напиток должен быть комфортным для тела. Бутылка Waterdrop с термоизоляцией, поэтому она поддерживает оптимальную температуру воды.
Батончик. Перекусы (правильные!) необходимы в длинные, насыщенные рабочие дни. Когда день расписан до секунды, я ем ореховый батончик — он восполняет энергию и помогает продолжить работу.
Богдан Бобров
Теннисист, чемпион России в одиночном разряде (2024)
Ракетка. Я играю ракеткой Head Prestige Pro. Это моя любимая модель, пользуюсь ею с 2018 года.
Теннисные кроссовки — уже неотъемлемая часть меня. Для достижения больших целей мне очень важно носить прочные, устойчивые и комфортные кроссовки.
Нарды. Чтобы немного отвлечься от волнения перед матчем или расслабиться после напряженной игры, играю в нарды. На первый взгляд, игра простая, но на самом деле — очень увлекательная и стратегическая.
Игровая приставка. Когда нарды надоедают, вожу с собой плейстейшен. У меня нет ноутбука, поэтому подключаю консоль к телевизору и смотрю видео на YouTube или фильмы.
Наушники. Какой бы это ни был моветон, но я пользуюсь обыкновенными проводными наушниками Apple. От одного вида беспроводных я уже мысленно их теряю.
Елизавета Костик
Создательница телеграм-канала , директор по направлению маркетинга и PR в Дубае, победительница турнира
Я люблю теннис с детства, и мне удалось превратить увлечение в профессию, хоть это получилось не за один день и не с первой попытки. У меня нет фиксированного рабочего места, я мобильна и могу рассказывать о теннисе откуда угодно.
Ноутбук. Если телеграм-канал я веду исключительно с телефона, то с появлением новой профессии ноутбук стал неотъемлемой частью моих будней. Созвоны в зуме, письма в почте, работа с интервью, дизайн — во всем помогает мой верный спутник.
Ракетка. Всю свою жизнь я играла исключительно ракетками Babolat, как мой кумир Рафаэль Надаль. Но в 2023 году открыла для себя французский бренд Technifibre и не пожалела — ракетка отлично подходит под мой стиль игры.
Солнцезащитные очки. Будь то работа на турнирах во Франции или съемка контента в Дубае, я всегда ношу очки. В моей коллекции несколько пар, но главный фаворит — классические черные.
Кепка. Подруга подарила мне эту кепку еще задолго до бума теннискора. Какое-то время я скромно гуляла в ней по Москве, а потом обеспечила ей лучшую жизнь, показывая лучшие теннисные корты в Монте-Карло, Риме и Париже. Когда стоишь весь день смотришь матчи под палящим солнцем, понимаешь, что твои лучшие друзья — это головной убор и санскрин.
Бутылка для воды — мастхэв для жизни и работы в жарком климате. Я люблю окружать себя вещами с турниров, они напоминают мне о самых крутых рабочих днях и лучших путешествиях. В моей коллекции уже есть бутылки с «Ролан Гаррос — 2023» и Олимпиады-2024, а недавно появилась еще одна — с Paris Masters.
Чемодан. Я, конечно, умею путешествовать налегке, но это не касается командировок — в рабочие поездки всегда беру багаж. В чемодане везу продуманные до мелочей луки, а свободное место заполняю памятными покупками.
Бальзам для губ. По особому случаю я очень люблю «надеть лицо», но в суете рабочих будней предпочитаю минимум косметики и свежий, естественный вид. Я уделяю большое внимание ухоженному внешнему виду, поэтому оттеночный бальзам — лучшее средство, чтобы освежить свой макияж перед матчболом в ожидании интервью или чествования победителя.
Если товары из этой статьи подорожали или распроданы, переходите по тегам ниже: там вас ждет именно то, что вы ищете. И подпишитесь на телеграм-канал Долями, где новые сокровища появляются каждый день.
