Чем заняться в офисе банка, кроме работы? Отвечает продакт-менеджер

Мы уже проводили неделю в Лиссабоне, Калининграде и Санкт-Петербурге с командой Медиа Долями. Сегодняшняя героиня — Рита Самонова, наша штатная звездочетка и продакт-менеджер в Т-Банке. В этом материале: экскурсия по офису T-Space и лайфхак, как беспроигрышно провести пятницу.

Город: Москва

Режим работы: гибрид. Так написано в моем рабочем профиле, но на деле я классический офисный клерк и приезжаю в офис каждый день, за очень редким исключением.

Отношения с бегом у меня длинные и, к сожалению, почти абьюзивные. То я жутко фанатею от него, то забрасываю настолько, что даже не сдуваю пыль с кроссовок. Сейчас пытаюсь ввести свои беговые активности в постоянный режим. Бегаю один-два раза в неделю, к рекордам не стремлюсь: просто включаю любимый спортивный плейлист и несусь изучать район.

Уже больше года я живу на ВДНХ, но бегать в самом парке мне не нравится — там слишком многолюдно. Как ни парадоксально, я больше люблю бегать вдоль проспекта Мира, заглядывая во дворы и небольшие скверы. Маршрут не самый удобный: мне часто мешают светофоры, а я наверняка мешаю прохожим, но мне нравится, поэтому в ближайшее время я точно не планирую его менять.

Раньше при всех попытках изучения языка я ставила цель сдать какой-нибудь экзамен или получить сертификат — и всегда бросала занятия. Поэтому сейчас уроки английского для меня — скорее приятное и полезное хобби. Я занимаюсь с репетитором: мы можем всё занятие обсуждать гороскопы (да-да, можно начинать завидовать) или разбирать правила и времена. Чаще всего я занимаюсь прямо в офисе T-Space — приезжаю пораньше и нахожу уютное местечко для занятия, — поэтому мне неудобно возить с собой большие тетрадки и учебник. Беру только маленькие блокноты и цветные ручки.

Тренировки по пилатесу проходят прямо в офисе. В другие дни я хожу на них утром до работы, а по средам стараюсь не упустить шанс попасть на реформер — универсальный тренажер с кучей пружин, петель и ремней. Я люблю спорт и не люблю кардио, поэтому пилатес для меня идеален — можно хорошо проработать все группы мышц, при этом важно в каждом упражнении ежесекундно продумывать каждое движение. Кроме того, в пилатесе есть абсолютно утилитарный плюс — им нужно заниматься без кроссовок, а значит, их можно не возить с собой в офис (спортивный комбез и бутылка воды оптимально заполняют свободное место в моей сумке).

Я научилась нормально плавать только в прошлом году, до этого я на воде пусть и не тонула, но и называть это плаванием было бы слишком смело. Я пошла на курсы по медицинским показаниям, а осталась уже по любви. Иногда, чтобы собраться в бассейн, приходится провести ряд переговоров с самой собой, чтобы убедить себя, что ехать не так уж далеко, купальник тащить с собой на работу не лень… и далее по списку. Но это всегда окупается ощущениями после тренировки! Пока плыву, не думаю ни о чем, кроме собственно процесса (куда деть руки и ноги, как дышать, как плыть быстрее), поэтому плавание для меня не столько про физическую нагрузку, сколько про эмоциональную разгрузку.

Я хожу в бассейн «Динамо» на «Водном стадионе». В нем ярко выражены советские вайбы, но они меня уже не смущают. Радуют дорожки в 50 м и небольшое количество посетителей, особенно летом: когда детские секции на каникулах, получается плавать в гордом одиночестве.

Обычно я стараюсь ничего не планировать на вечер пятницы. Считаю это идеальным решением: вечер свободен на случай, если появится желание активно завершить неделю, и, если захочется, можно просто отдохнуть дома за просмотром сериала.

Иногда получается совмещать приятное с полезным — ходили смотреть кино с последующим обсуждением картины с кинокритиком. Смотрели итальянский фильм «Я же говорила». По сюжету, в Риме небывалая жара, от которой город плавится, а люди сходят с ума, — в Москве в тот день было +33, а под конец рабочей недели я уже и в своей адекватности начинала сомневаться.

Ходить в кино, где после можно обсудить картину с кинокритиком, правда интересно, а еще зачастую такие сеансы проходят в необычных кинотеатрах. Например, в атмосферу итальянской жары мы погружались в соседнем здании от павильонов «Мосфильма». Если вам тоже по душе такие мероприятия, советую следить за соцсетями российского дистрибутора A-one.

Фотографии: 1,2,3 — Личный архив; 4 — Nok Lek Travel Lifestyle / shutterstock.com; 5 — Екатерина Зебзеева / Медиа Долями