Первая глутатионовая линия k-beauty-бренда Medi Peel вышла несколько лет назад и стала популярной в том числе в России. Недавно марка выпустила новую коллекцию с глутатионом Hyal Aqua — для кожи с первыми признаками пигментации. Набор средств состоит из полноразмерных и тревел-форматов, поэтому отлично подойдет для знакомства с глутатионовой косметикой
Как работает глутатион — мягкая альтернатива кислотам и ретинолу, которая подходит всем
Фотография: —
Саша Борисова
Бьюти-редактор. Рассказываю о новых и культовых продуктах, изучаю составы косметики и люблю средства с большими скидками. В редакции — с 2024 года
Витамин С теперь не самый универсальный актив. Наряду с ним популярность набирает другой антиоксидант — глутатион. Мы изучили принципы его действия и эффективность в решении бьюти-проблем.
В составе косметики глутатион легко заметить: этот актив обозначается glutathione — и никак иначе. Иногда производители добавляют в название пометку GSH. В этом случае речь тоже идет о глутатионе, но восстановленном. Эта форма чаще всего применяется в уходовых средствах.
О чем этот материал
Что такое глутатион
Глутатион — мощный антиоксидант, который вырабатывается практически во всех живых организмах. Он давно снискал популярность в Азии, где на его основе БАДы для осветления кожи.
Еще глутатион используется в «капельницах для сияния кожи». Хотя ускорить его синтез можно и более простым способом. Например, в прошлом году в соцсетях завирусился , который звездный дерматолог Ясмина Вико готовила для Марго Робби на съемках фильма «Барби».
Но если говорить об использовании глутатиона в бьюти-целях, вместо капельниц и таблеток лучше присмотреться к косметике с этим активом. Судя по результатам , местное применение глутатиона не уступает по эффективности добавкам, а в плане антиэйдж-эффекта даже превосходит внутривенное введение.
Как работает глутатион
Глутатион — это трипептидная молекула, которая состоит из трех разных аминокислот: цистеина, глицина и глутаминовой кислоты. Благодаря такому сочетанию глутатион остается устойчивым к окислительно-восстановительным реакциям в клетках и снижать количество свободных радикалов. Именно эти частицы способствуют развитию многих болезней, а также ускоряют появление признаков фотостарения.
Помимо этого, глутатион выработку пигмента кожи меланина. Он помогает уменьшать концентрацию «плохого» подвида меланина (эумеланин) и повышает «хороший» меланин (феомеланин). А потому считается эффективным компонентом для борьбы с гиперпигментацией.
На что способен глутатион в косметике
Антиоксиданты и пептиды — мастхэв-компоненты для ухода за любым типом кожи, а глутатион сочетает в себе свойства и первой, и второй группы активов.
- Отбеливающий эффект. Глутатион используется для борьбы с пигментными пятнами, для устранения постакне и для общего выравнивания тона кожи.
- Антиэйдж-эффект. Глутатион в выработке «белка молодости» коллагена. Также глутатион защищает запасы коллагена от разрушения, снижая активность свободных радикалов в клетках кожи.
- Противовоспалительный эффект. Окислительный стресс от воздействия свободных радикалов состояние кожи, склонной к высыпаниям. Глутатион здесь придется как нельзя кстати — его могут назначать в качестве дополнительной терапии при лечении акне.
- Защитный эффект. Антиоксиданты повышают иммунитет кожи, и глутатион не исключение. Еще глутатион концентрацию воспалительных цитокинов, которые провоцируют появление высыпаний и раздражения на коже.
Есть ли противопоказания
Так как глутатион самостоятельно вырабатывается в нашем организме, у него нет противопоказаний к применению. Конечно, он может вызывать аллергические реакции, но это проявляется после внутривенного и перорального приема, а не при нанесении актива на кожу.
Тем не менее глутатиона стоит избегать при беременности и кормлении грудью, ведь этот компонент
С чем сочетается глутатион в косметике
Благодаря комплексному эффекту глутатион может дополнять действие самых разных активов — от гиалуроновой кислоты до коэнзима Q10 и растительных экстрактов. Иногда в средствах он соседствует даже с ретинолом и кислотами, хотя в некоторых пунктах может считаться их мягкой заменой, которая не усиливает фоточувствительность кожи.
На данный момент не существует исследований, в которых бы говорилось о несочетаемости ретинола и кислот с глутатионом. Зато есть сведения, с какими ингредиентами глутатион работает лучше всего.
- Витамины С и Е. Глутатион и аскорбиновая кислота антиоксидантный эффект друг друга, осветляют кожу и борются с фотостарением. Глутатион помогает стабилизировать витамин С, ведь многие его формы не обладают хорошей усваиваемостью. Нелишним будет добавить к этому дуэту еще один антиоксидант — витамин Е. Он увеличивать внутриклеточное содержание глутатиона и часто сопровождает витамин С в составах косметики.
- Ниацинамид. Как и глутатион, витамин В3 обладает осветляющим и противовоспалительным эффектом. Вместе они действуют более выраженно и усиливают защиту клеток от окисления.
- SPF-компоненты. Хотя глутатион противостоит свободным радикалам, он не может защитить кожу от УФ-излучения, которое их активирует. Поэтому глутатион стоит комбинировать не только с антиоксидантами, но и с SPF-фильтрами, чтобы под солнечными лучами он не терял эффективность.
На какую косметику с глутатионом обратить внимание
Глутатион только начинает завоевывать мировой бьюти-рынок, поэтому сейчас его непросто найти в составах косметики. Чаще всего он встречается в формулах азиатских средств.
Антиоксидантное сочетание витамина С и глутатиона в этом средстве дополнено микрочастицами золота, которое часто применяется для визуального лифтинг-эффекта. Благодаря этому кожа вмиг обретает сияние, а мелкие морщинки становятся незаметными
Здесь глутатион не основной актив формулы. Но он гармонично дополняет выравнивающий и противовоспалительный эффект ниацинамида, а также защитные свойства комплекса пробиотиков, благодаря которым SPF-стик подходит для всех типов кожи
В корейской косметике глутатион часто встречается именно в составах тканевых масок для экспресс-эффекта. Здесь он идет в паре с галактомисисом, который снимает покраснения и уменьшает воспаления. Особого внимания заслуживает компактная упаковка: ее хранить удобнее, чем выделять отдельную полку сразу под 30 тканевых масок в одноразовом формате
Главная роль в этой сыворотке также отведена галактомисису, а еще ниацинамиду и гамамелису, которые хорошо работают на коже с высыпаниями и усиленной выработкой себума. Глутатион дополняет эффект других активов и уменьшает видимость пятен постакне
Глутатион хорошо соседствует с большинством активов, и это особенно важно, когда речь идет о составах с обширным списком ингредиентов. Например, в этом креме компанию глутатиону составляют два вида гиалуроновой кислоты, масло ши, сквалан, ниацинамид и несколько растительных экстрактов. Благодаря этому средство обещает заменить даже ботокс — и как минимум отлично справиться с питанием и увлажнением
Хороший вариант для знакомства с глутатионом по доступной цене. Формула крема обогащена ниацинамидом и аргинином, который осветляет кожу и помогает бороться с постакне. Но при склонности к сухости и шелушениям лучше поискать что-то более нежное, так как средство больше подходит для кожи, склонной к жирности
Оптимальный вариант для лета, когда хочется использовать меньше косметики. Комбинированный крем-праймер с глутатионом и ниацинамидом обеспечивает защиту от УФ-лучей, выравнивает тон кожи и делает ее матовой
Глутатион полезен и для кожи тела, но средств с этим компонентом в составе пока не так много. В сыворотке, которой пропитаны пэды Celimax, глутатион вновь работает в паре с ниацинамидом. Компанию им составляют антиоксидантные экстракты растений, а также глюконолактоновая PHA-кислота для деликатного очищения и отшелушивания
